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商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/vip--af000027898/products/0010374286
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商品訊息描述:
一熬夜就有熊貓眼?別緊張,按按穴道5分鐘快速復原!
氣色暗沉皮膚糟?快來甩甩手,三兩下給你粉嫩好臉色!
排毒抗老很花錢?練練最流行的自力整體就可輕鬆解決!
想雕塑身材曲線?簡單的瑜伽就能達成目標!
妳相信嗎?這是最受歡迎的健康美容新觀念,能解決現代女性愛漂亮卻不想花力氣、飲食作息不正常卻又希望健康窈窕的兩難。
本書集合日本醫學及運動學專家,包括仲里誠毅(醫學博士、日本氣功科學研究所所長)、廣池秋子(作家、廣池瑜伽健康研究所所長)、山之內慎一(醫學博士、日本漢方協會顧問),以及田谷雅弘(自力整體整食法指導者),針對愛美女性的需要,設計出最實用的美容保養妙方。
全書共分4大基礎課程及20個美麗秘訣,結合穴道、瑜伽、氣功、自力整體,自然健康無副作用。翻開本書,用最簡單的方式,為美麗輕鬆加分。
本書特色
★ Step by Step,最簡單的步驟說明、最清楚的真人示範。
★ 4大基礎課程+20個美麗秘訣,輕鬆變身閃亮美人。
★ 搭配幽默逗趣的漫畫,豐富閱讀感受。
★ 結合穴道、瑜伽、氣功、自力整體,自然健康無副作用。
★ 日本醫學、藥學及運動專家精心編製,長庚醫院中醫師專業審訂,美麗更有保障。
作者群簡介
山之內慎一(醫學博士、日本漢方協會顧問)
廣池秋子(作家、廣池瑜伽健康研究所所長)
田谷雅弘(自力整體整食法指導者)
仲里誠毅(醫學博士、日本氣功科學研究所所長)
審訂者群簡介
李克成(長庚中醫醫院內科主治醫師)
陳玉昇(長庚中醫醫院針灸科主治醫師)
陳建霖(長庚中醫醫院婦兒科主治醫師)
羅明江(長庚中醫醫院骨傷科主治醫師)
博客來網路書店網站網址
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愛美不花錢
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snug
塑身衣
魚鬆
丸文
關於除臭襪廠商snug:腳臭剋星全襪100?臭通紗,超強除臭吸汗力、透氣乾爽。結合竹炭與奈米科技的優質機能纖維,是將孟宗竹經過1000度C高溫炭化後,運用奈米技術,將竹炭粉末完全地融合於纖維之中,再配合纖維本身的特殊結構,可完全發揮竹炭本身除臭功能的特性,並產生人體所需負離子與阻絕電磁波,達到健康穿襪的舒適。
關於塑身衣廠商equmen男性塑身衣:男塑身衣的設計強調材質結合彈性纖維、尼龍和聚酯纖維,能自然收緊腰腹脂肪、提拉肩膀,更可以和緩地拉直背部,以達到調整姿勢身型。在最大極限活動中,協助支撐核心肌肉、手肘和前臂,藉由保持肌肉溫暖、提升身體機能和改善姿勢,幫助提升運動時的最佳肌能和減少受傷風險。
關於魚鬆廠商丸文食品:丸文食品旗聚一堂創立於民國39年,是台中一家近60年老字號的魚香世家,以新鮮味美、高品質的旗魚鬆而遠近馳名,由於口味、手藝傳統道地,貨真價實而供不應求。1995年在創辦人梁火村的大力經營下,於台中縣大裡工業區購置土地,興建近千坪的現代自動化安全衛生廠房,全面提升產品品質、增加產量,並由魚產結合農產製造更多元化調理美食。2002年又導入品牌形象旗聚一堂而致力於產品包裝的推廣。
關於衛生棉廠商舒適達人功能型草本漢方衛生棉:提供功能型草本漢方衛生棉,包含日用型、夜用型、護墊型、量少型等衛生棉產品資訊,天然草本舒緩經期悶熱不適
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作者群簡介
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田谷雅弘(自力整體整食法指導者)
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審訂者群簡介
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陳玉昇(長庚中醫醫院針灸科主治醫師)
陳建霖(長庚中醫醫院婦兒科主治醫師)
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關於衛生棉廠商舒適達人功能型草本漢方衛生棉:提供功能型草本漢方衛生棉,包含日用型、夜用型、護墊型、量少型等衛生棉產品資訊,天然草本舒緩經期悶熱不適
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