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本書特色

完整公開讓寶寶健康滿分的專家推薦食譜!
聰明寶寶健康第一步
均衡營養 So Easy!

0-3歲是奠定寶寶一生健康的關鍵時期

充足的營養是激發寶寶成長潛能的動力,隨著寶寶的每月成長,優質化的營養顯得更為重要。想要寶寶健康成長,就要隨時掌握寶寶的成長變化,並提供最佳食譜。

寶寶發育情況
體重變化
各階段新本事
每日營養需求
各階段益智遊戲
專家推薦食譜300道

特別企劃

羅列四季營養食品及其營養素,配合天氣變化為寶貝提供最佳食材。

針對寶寶身體狀況對應缺乏的營養素,並提供各階段所需營養的科學數據。

貼心提供寶寶發育情況標準參數,包括身高、體重、頭圍、胸圍等等。

專家指導各階段食譜設計要點,設計一日食譜,全方面為寶寶建康把關。

營養食譜300道,包含副食品、主食、甜點、飲品……等,變化多,輕鬆變換菜色。

每篇食譜皆標明適合食用的年齡,爸媽做的安心,寶貝吃的開心。

編者簡介

吳光馳

兒童研究所營養研究室研究員、優生科學協會理事、優生科學協會兒童營養專業委員會委員。

長期從事兒科臨床保健及兒童營養研究,特別在母乳餵養、維生素A、D及兒童高血壓、兒童肥胖防治領域進行了深入的研究。發表科研論文50多餘篇。曾獲預防醫學科學院科技進步獎。







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關於除臭襪廠商snug:腳臭剋星全襪100?臭通紗,超強除臭吸汗力、透氣乾爽。結合竹炭與奈米科技的優質機能纖維,是將孟宗竹經過1000度C高溫炭化後,運用奈米技術,將竹炭粉末完全地融合於纖維之中,再配合纖維本身的特殊結構,可完全發揮竹炭本身除臭功能的特性,並產生人體所需負離子與阻絕電磁波,達到健康穿襪的舒適。

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